Trots att jag mer eller mindre övergett Viktväktarnas filosofi, så har jag ätit riktigt bra idag. Medan äpplet står och svalnar, blanda ihop kryddkvargen och smaka av med lite honung eller agavesirap om man vill ha det
viktväktarna,. skivar ner en eller flera bananer och fryser dom över natten (helst) ta så mycket bana du vill ha och mixa med några tsk kakao och någon msk kokosmjölk, kvarg eller yoghurt till en bra konsistens
viktväktarna. så jag tillsatte naturell kvarg. viktväktarna,. Bananpannkaka i mikron. När man är trött efter en lång dag på jobbet och vart bland mat hela dagen är man inte jättesugen på att ställa sig vid spisen en gång till
, appen tillhör Viktväktarna och tydligen finns det en hel massa bra recept där förstod vi på fru P. Rör samman kvarg, färskost och florsocker, skrapa ur fröna ur vaniljstången och rör ner
Nutrilette, Cambridgde och till och med Viktväktarna. Så ikväll bjuder jag på en Chili Con Carne till middag, och till efterrätt, en smaskig fruktsallad med naturell kvarg och lite linfrön på toppen
Blir hur bra som helst, mycket bättre (enl mig) än vanlig kvarg som jag inte är så värst förtjust i. Bla denna yoghurt kvargen 0,9% som jag numer använder i de mesta röror och fyllningar istället för creme fraishe. 250g yoghurt/kvarg. 250g yoghurt/kvarg
viktväktarna. kvarg,. Nu mixade jag en banan med 2 msk lättkvarg och 1 tsk kakao, rörde om och hällde upp i en serveringsskå och toppade med frusna hallon
Började ju som jag skrev i Lördags med viktväktarna och man är ju verkligen helt ny på detta och jag börjar sakta men säkert komma in i hur det fungerar och på bara dessa 2 dagar har -800 gram försvunnit så ja jag får väl vara nöjd. 100 g kvarg jordgubb 0,2 %. 100 g kvarg jordgubb 0,2 %
